LUISA TERESA BOROVSKY, DANIEL GOLEMAN
FOCUS
EDICIONES B
Páginas: 336
Formato:
Peso: 0.382 kgs.
ISBN: 9789876274319
Nuevo libro de Goleman que vuelve a innovar cuando habla de un recurso escaso y poco usado: la atención. Goleman considera que la atención es "el patrón oculto de la excelencia". Y lo hace, justamente, en un mundo que nos lleva permanentemente a la dispersión y a la distracción continuas. Focus desarrolla una verdadera ciencia de la atención: la cali fica en tres tipos interior, exterior y otros y muestra casos ejemplarizadores de mundos tan distintos como los negocios, las artes, deportes de alto rendimiento. Estos tres tipos de atención están presentes siempre cuando hay logros importantes, cuando se alcanzan metas altas. Goleman demuestra que quienes practican meditación inteligente, concentración, tienen emociones positivas y "herramientas" mentales que mejoran sus hábitos, son quienes llegan a concretar la excelencia.
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