ROSA GUERRERO
DESESTRÉSATE
RBA LIBROS
Páginas: 184
Formato:
Peso: 0.22 kgs.
ISBN: 9788491181460
¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales estresores y factores de vulnerabilidad? ¿Cómo puedes autoevaluarte y gestionar la fatiga a través de los hábitos, la alimentación y las terapias naturales?á Este libro reúne de forma clara y concisa toda la información sobre el estrés crónico, y ofrece protocolos específicos con remedios naturales para tratar las múltiples patologías que suelen derivarse.áá En él encontrarás las claves para:á Comprender las fases del estrés y la respuesta del organismo. Conocer los principales estresores y los factores de vulnerabilidad. Realizar diferentes tests de autoevaluación. Gestionar el estrés y la fatiga a través de los hábitos y la alimentación. Descubrir los protocolos básicos de suplementación en función de los síntomas.
3 cuotas de $10.666,67 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $32.000,00 |
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