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CÓMO CONVERTIR TU IRA EN UNA EMOCIÓN POSITIVA

MARCELA AGUILAR, DRA. CECILIA BANCHERO
CÓMO CONVERTIR TU IRA EN UNA EMOCIÓN POSITIVA
GRIJALBO

Páginas: 128
Formato:
Peso: 0.219 kgs.
ISBN: 9789502818832

Descubre cómo transformar la ira en una fuerza poderosa para lograr cambios reales en tu vida. Este libro te invita a explorar las emociones profundas y convertirlas en una herramienta de crecimiento personal donde antes veías un obstáculo. A través de experiencias personales y colectivas, las autoras te guiarán para entender el origen de tu enojo, cómo se manifiesta en tu cuerpo y qué debes hacer para canalizarlo de manera constructiva. Cómo convertir tu ira en una emoción positiva es tu diario de aprendizaje emocional. Cada página está diseñada para que escribas, subrayes y reflexiones, con el fin de mejorar tu vida y la de quienes te rodean. ¡No permitas que la ira te controle; conviértela en tu aliada!

Inicio > Catalogo > Autoayuda > Inteligencia Emocional > CÓMO CONVERTIR TU IRA EN UNA EMOCIÓN POSITIVA

CÓMO CONVERTIR TU IRA EN UNA EMOCIÓN POSITIVA

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