ENRIC CORBERA
EMOCIONES PARA LA VIDA
GRIJALBO
Páginas: 320
Formato: 22X15 CM STANDARD
Peso: 0.431 kgs.
ISBN: 9789502812564
Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso; saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien; ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera; uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad; demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido. Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poder convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida.
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