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FELICIDAD PRACTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

THICH NHAT HANH
FELICIDAD PRACTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS
EDITORIAL KAIRÓS

Páginas: 232
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9788499883144

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas des arrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.

Inicio > Catalogo > Orientalismo > Meditación/Mindfulness > FELICIDAD PRACTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

FELICIDAD PRACTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

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