POR LA AMISTAD

b'JULIO CABALLERO'
b'LA FELICIDAD COMO TRAMPA'
b'RONDA'

Páginas: 246
Formato: b''
Peso: 0.39 kgs.
ISBN: b'9786319082012'

¿Puede ser una trampa la búsqueda de la felicidad? El autor, con más de treinta años de experiencia médica, integra cuidados paliativos, budismo zen y neurociencias contemplativas para mostrar que la serenidad no depende de lo externo, sino de una tecnología interior que puede cultivarse. Testigo de dilemas emocionales y existenciales de sus pacientes, Julio aborda la felicidad no como un estado inalcanzable o un simple objetivo externo, sino como un proceso interno complejo y lleno de paradojas. El texto cuestiona las nociones convencionales de la felicidad y plantea que la obsesión por alcanzarla puede convertirse en una trampa que incrementa el sufrimiento. Así, nos interpela e invita a hallar un sentido más profundo, una práctica de vida por la cual el presente cobra un significado trascendente. El diálogo entre ciencias médicas, sabiduría ancestral y técnicas de atención plena convierte a La felicidad como trampa en una lectura imprescindible para quienes buscan no solo entender qué es la felicidad, sino vivirla de manera consciente y equilibrada en un mundo cada vez más acelerado. Leandro Dionisio Julio Caballero nació en 1958 en la ciudad de Córdoba, Argentina. Médico por la Universidad Nacional de Córdoba (1986). Residente de Medicina Interna. Especialista en Medicina Paliativa por la Academia Argentina de Medicina. Especialista y Master en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza, España. Monje budista en la tradición zen (Rosis, Francia). Dirige el Centro de Atención Plena y Dojo Valle Escondido. Aborda el manejo de la atención y el sufrimiento (ansiedad y depresión) tanto individual como grupal, con técnicas cognitivo conductuales de tercera generación basadas en mindfulness, compasión y prácticas deconstructivas. Dirige retiros de mindfulness no dual y budismo zen. Convencido de que la meditación y la vida son una sola esencia, amalgama el deporte con prácticas meditativas constructivas y deconstructivas de larga duración en la naturaleza. Es autor de Mindfulness 2.0: Hacia una felicidad sustentable y circular (Ronda, 2022). Su trabajo integra más de tres décadas de medicina paliativa con quince años de práctica zen, desarrollando un enfoque que actualiza tecnologías contemplativas milenarias para los desafíos contemporáneos, siempre desde la perspectiva de reducir la huella de sufrimiento propio y ajeno.

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LA FELICIDAD COMO TRAMPA

Name: LA FELICIDAD COMO TRAMPA
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