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ALLEN ELKIN, MAR RODRÍGUEZ
RELAJARSE EN LA CIUDAD
EVERGREEN

Páginas: 174
Formato: 17X14 CM BOLSILLO
Peso: 0.23 kgs.
ISBN: 9783836503556

Un completo programa de relajación diseñado especialmente por el Dr. Alien Elkin, autor de best sellers sobre el control del estrés. · Enseña a mitigar la ansiedad y a lograr una mayor calma interior ante las principales causas de estrés de la vida urbana (aglomeraciones, contaminación, ruido, delincuencia, atascos y una sensación general de anonimato) · Aborda todos los problemas de salud asociados a la vida urbana, desde el asma hasta la fatiga, y propone soluciones prácticas, integrales y naturales para superarlos · Incluye 52 ejercicios progresivos que, a partir de la visualización de situaciones cotidianas de estrés, te ayudarán a relajar el cuerpo y la mente, y a extraer el máximo provecho de la vida en la ciudad.

Inicio > Catalogo > Autoayuda > Estrés > RELAJARSE EN LA CIUDAD

RELAJARSE EN LA CIUDAD

Name: RELAJARSE EN LA CIUDAD
Brand: EVERGREEN
SKU: 62313
Price: 22000 ARS
Availability: InStock

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